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儿童剑道课(时候4-9岁)| 习之不辍,终身受益

儿童剑道课(时候4-9岁)| 习之不辍,终身受益

儿童剑道课(时候4-9岁)| 习之不辍,终身受益

2018年1月13日 ~ 2018年12月29日 每周六 10:00-12:00

北京 北京市朝阳区安贞桥东胜古中路2号院4号楼胜古体育馆

活动详情

剑道发源于中国的剑术,在隋、唐时期传入日本,再经日本人的研习修改,扬长补短,形成特殊的刀法技术,古代用来保家卫国,防御外敌的侵犯及维护社会秩序与和平。直到十九世纪末科技日益发达后,才渐渐成为一项武术运动,改用竹刀、穿著护具的对打演变成为现今的「剑道」运动。 
儿童剑道课(时候4-9岁)| 习之不辍,终身受益
北京剑道会由北京威德胜乐文化发展有限公司2012年8月5日创办,短短几年内已成为北京在练人数最多的剑道馆,馆内常驻外籍高段位老师及选手指导,把世界各地所最领先的剑道技术传递给学员。同时,会定期组织国内外学术交流,提供最专业的升段指导,推广普及剑道运动,为大家了解剑道运动提供的平台。 
儿童剑道课(时候4-9岁)| 习之不辍,终身受益
活动时间地点
胜古馆:朝阳区安贞桥东胜古中路2号院4号楼胜古体育馆剑道教室 
每周六(10 : 30 - 12 : 00); 
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学习剑道的好处
剑道具有运动和武术的本质,长期修习,不仅能促进身体健康、增强精神活力外,同时能培养出坚强的意志力、专注力和果敢进取的性格,以及敏锐的判断力和冷静自信的态度,这些优点不只用于武术,对各人处事的理法或事业的经营都助益良多。所以习之不辍,终身受益。 
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剑道是属于武道的运动,初学时较需要使用体力来施展剑技,当技术成熟後,则较多以智慧谋略取胜,所以教学时需因人而异,给予适合的练习时间与次数。但是,学习的态度必须严格认真,才能得到实质的效果。对初学者,应先以分解动作开始,再由单击动作做到连击动作,然后,逐渐进入连锁式的练习,再转入密集型的冲击训练。训练间倘若发现个人有不易学习的动作时,再给予个别指导。如此演进到全盘性的练习,并且将反击动作巧妙地合并应用在练习当中,再扩展成互相对峙到心对心的攻守对抗。 
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活动流程:
【体验课程安排】
1、讲解服装和道具的基本知识及其穿法
2、剑道馆的规矩,礼节
3、剑道基础、礼仪
4、剑道安全须知
5、基础姿势、基本步法
6、挥刀练习
7、攻防单式
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预订须知

1 . 活动时长:90分钟

2 . 费用包含:场地费,老师费,竹刀使用费

3 . 用户自备:给孩子穿适合运动的衣服,自备饮用水

4 . 活动形式:团体课

5 . 活动人数:10

6 . 适合人群:4-9岁

退改规则

1 . 该活动支持随时退,过期退。如需退款请拨打028-68360873(周一到周五 9:00-18:00),退款会在1-3个工作日之内退回您的支付账户。

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