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精品私教一对一

精品私教一对一

精品私教一对一

8月28日 ~ 2018年12月31日 每天 10:00-21:00

北京 安祥大街祥云小镇4号楼顶层1004室

活动详情

1.活动介绍: 精品私教一对一
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2.活动流程私教健身课程:
一对一授课,每次课程为60分钟,
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一,身体测试评估,主要测试身高,体重,身体维度,上肢力量,腹肌耐力,平衡力,心肺功能,运动能力,皮下和内脏脂肪含量,肌肉力量,BMI指数。测试完成教练将根据您的身体情况和锻炼目标制定出针对性的锻炼解决方案。       
     
第二,一对一针对性的进行目标性训练、速度训练、有氧、无氧耐力训练、柔韧和协调训练等。提高心肺功能和协调能力等运动素质。

第三,课后肌肉放松拉伸
M Better健身工作室,实现了体侧化,标准化,数据化,运动场景互动化的健康管理,使客户在运动体验中增加了趣味性,互动性,更是运用现代科技手段提高和满足了消费者对健身专业的高要求和科学效果。使客户个人健身计划定制不仅仅再是依照专职私人教练的经验而行,而是通过钛酷科技提供的穿戴设备,手环,蓝牙跳绳,心律衣等装备,收集整理客户在健身馆内外的运动,健康,行为数据,对健康者运动前后的全时数据进行整理分析。
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店内免费提供:wifi、矿泉水、水果,柠檬水、拖鞋、男女独立淋浴、更衣柜、洗发水、沐浴露

预订须知

1 . 活动内容: 精品私教一对一

2 . 活动时长: 60分钟

3 . 营业时间:10:00:00~21:00:00

4 . 活动人数: 1

5 . 适合人群: 全部

6 . 精品私教一对一课程:

退改规则

1 . 该活动支持随时退,过期退。如需退款请拨打028-68360873(周一到周五 9:00-18:00),退款会在1-3个工作日之内退回您的支付账户。

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