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高效燃脂(小团体私教)| 正确瘦身,才不会反弹

高效燃脂(小团体私教)| 正确瘦身,才不会反弹

高效燃脂(小团体私教)| 正确瘦身,才不会反弹

2016年11月1日 ~ 2019年1月31日 每天 19:30-20:30

北京 北四环东路108号千鹤家园1号楼1402室

活动详情

60分钟小班定制体能课程( 一对多,限制10人以内)
 
定制小团体课程是由ACTIN STUDIO 精心研发的CROSS TRAINING、普拉提、筋膜放松、柔道等趣味性强,效果非常明显。内容包含的健身小工具:保加利亚沙包、战绳、杠铃、壶铃、TRX、RIP、BOSU、泡沫轴、药球、按摩球等。
 
课程目的以瘦身、提高心肺功能、核心力量、速度与耐力、平衡与灵敏等健身目标,促使跑步、爬山、滑雪等户外运动的爱好者的运动能力增强,减少运动损伤。让瘦身的小伙伴,减少脂肪,增加适量肌肉。
高效燃脂(小团体私教)| 正确瘦身,才不会反弹
商家服务:
免费WIFI
本次团购含淋浴,不限时
免费提供洗浴用品、储物柜、器材
高效燃脂(小团体私教)| 正确瘦身,才不会反弹
ACTIN STUDIO速跑体能工作室的理念是传递正确的运动方式,让每一个热爱健身,希望通过健身改变的朋友,能够掌握正确的运动方式,达到自己想要的目的。我们打破了传统健身模式,去除健身会籍制,实现课程预约制的会员管理体系。倡导Family的感念,让每一位热爱运动的人都能够像家人一样,互相关心,支持,鼓励。Actin Studio营造了一种轻松愉快的健身运动氛围,让运动更加严谨、专业。小而精的工作室,为您提供不一般的感受,课程分为私人定制课程、小团体以及特色课程(柔道、儿童体适能)。我们的课程理念与国际接轨,教练均接受NSCA、FMS、TPI、IKFF、TRX等国际健身教育机构认证培训。
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